夏季养生调理

菜谱:黄瓜丝拌白菜  
      
      白菜、黄瓜洗净切丝,加入葱丝、蒜末、红干辣椒丝、味精、盐、醋、香油,一起装盘拌匀即可。

菜谱:山药西瓜炒百合  
     1.山药去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去种)切象眼丁,以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。
2.滑勺内加植物油烧热,...

菜谱: 百合绿豆汤  
    
1. 绿豆去掉杂质洗净;
2. 百合剥开洗净;
3. 绿豆放入锅中,加入500克清水烧开;
4. 转用小火煮...

菜谱:鸡油扁豆  

1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成段。
2.锅内放鸡油40克烧热,下入葱(切末)、姜(切末)末炝香,烹入?..

菜谱:扁豆烧冬笋  

1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜刀切成约3厘米长的段,冬笋切成厘米长的条;再将葱、姜、蒜洗净切末备用。
...



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